水分補給♪
水分は喉が渇く前に摂取した方がいいと聞いたので実践していたのですが、
そういうわけでもないんですね^_^
詳しくはコチラをご覧くださいませ↓
http://news.yahoo.co.jp/pickup/6169055
喉が渇いてからでいいんですね♪
これからはそうしようと思います~\(^o^)/
水分は喉が渇く前に摂取した方がいいと聞いたので実践していたのですが、
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これからはそうしようと思います~\(^o^)/